Physiotherapie
Tun Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes!
Im Therapiebereich von Fit im Grund kümmert sich unser Therapeutenteam um Ihre Gesundheit. Wir erstellen Ihnen nach Ihren Bedürfnissen und Anforderungen einen individuellen und diagnosegerechten Therapieplan. Unsere qualifizierten Therapeuten sind in verschiedenen Gebieten der Therapie speziell aus- und fortgebildet. Haben Sie eine Verordnung von Ihrem Arzt erhalten oder Sie möchten sich informieren? Dann sprechen Sie uns gerne an!
Folgende Therapieformen werden im Rahmen der Physiotherapie in unserer Praxis angeboten:
PNF, ist die Abkürzung für Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation und bedeutet das Zusammenspiel von Nerven und Muskulatur. Diese aktive Methode besteht aus definierten Bewegungsmustern und orientiert an der normalen motorischen Entwicklung.
Die Bewegungsmuster zeigen sich in Halte- (statisch) und Bewegungsfunktionen(dynamisch) unseres Körpers. In einer festgelegten Reihenfolge durchgeführt, kommt es zu den erwarteten Reaktionen im Sinne einer vermehrten Muskelkontraktion oder auch – Entspannung.
Elektrotherapie nutzt die Kraft elektrischer Ströme oder Stromimpulse, um die natürlichen Heilungsvorgänge im Körper zu aktivieren und zu unterstützen.
Dabei werden je nach Anwendungsgebiet nieder-, mittel oder hochfrequente Stromformen verwendet, welche durchweg sehr gut verträglich sind.
Im Rahmen physiotherapeutischer Behandlung findet die Elektrotherapie ihren Einsatz bei:
- akuten und chronischen Schmerzzuständen
- peripheren und zentralen Lähmungen
- Störungen des vegetativen Systems
- Inkontinenz
- Durchblutungsstörungen
Fango:
Unter Fango wird die Wärmetherapie durch eine Moorpackung verstanden, wobei dem Körper thermische Energie zugeführt wird. In unserer Praxis verwenden wir Natur Hochmoor Packungen zur lokalen Therapie und unterstützender Behandlung, beispielweise bei chronisch rheumatischen Erkrankungen, hohem Muskeltonus oder degenerativen Gelenkerkrankungen. Dabei sind die thermophysikalischen Eigenschaften der Moorpackung ein entscheidender Wirkfaktor. Sie ermöglicht eine hohe Wärmespeicherung, bei nur langsamer Wärmeabgabe. Das Gewebe kann intensiv aufgewärmt werden.
Heißluft:
Die Behandlung durch Heißluft ist eine Form der Wärmetherapie. Dabei wird eine unmittelbare Erwärmung der Körperregionen durch Rotlicht erreicht. Eingesetzt wird das Rotlicht als Vorbereitende Maßnahme vor der Massage oder zur Linderung von Beschwerden bei Atemwegerkrankungen.
Heiße Rolle:
Die heiße Rolle zählt ebenfalls zu den wärmetherapeutischen Maßnahmen. Die Behandlung erfolgt durch ein mit heißem Wasser getränktes und gerolltem Handtuch. Dabei wird die Haut der zu behandelnden Körperregion mit mechanischem Druck und Reibung unter starker Wärmeintensität behandelt.
Die Spiraldynamik ® ist ein dreidimensionales, anatomisches-funktionell begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept. Das Bewegungsprinzip ist eine dreidimensionale Bewegungsform zwischen zwei Polen, die sich wie ein roter Faden durch die funktionelle Anatomie des menschlichen Bewegungssystems zieht. Als „evolutionsgeschichtliche Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper“ macht Ihnen die Spiraldynamik ® gesunde und sinnvolle Bewegungen von Kopf bis Fuß verständlich und erlernbar. Sich „gemäß Bauplan“ zu bewegen, heißt, die eigne Körper- und Bewegungsintelligenz zu kennen und das eigene Potenzial zu entfalten. Im Rahmen der Spiraldynamik ® Therapie erhalten Sie darüber Informationen, Wahrnehmungsschulung und gezielte Übungen. Spiraldynamik ® ist ideal für körperlich aktive Patienten. Dabei werden Sie aktiv an der Ursachenforschung und der Behandlung Ihrer Schmerzen beteiligt- getreu dem Motto: Trainieren statt Operieren!
Wellnessleistungen
Erfahrungsberichte
was unsere Patienten sagen
Hans St. – 65 Jahre
Seit April 2018 bin ich regelmäßig in der Physiotherapiepraxis Schäfer & Bojan (Fit im Grund) wegen Wassereinlagerungen in beiden Unterschenkeln zur Behandlung. Nachdem über Jahre hinweg meine Beine so sehr angeschwollen waren, dass ich keine normale Stoffhose mehr anziehen konnte, bekam ich dann erstmalig Lymphdrainage verordnet. In der Physiotherapiepraxis Schäfer & Bojan bekam ich sehr schnell einen Termin. Innerhalb von
8 Wochen waren meine Beine bereits um die Hälfte dünner geworden. Nach weiteren 3 Monaten waren sie fast wieder normal. Da mir diese Behandlung sehr gut bekommt, gehe ich seitdem regelmäßig einmal pro Woche zur Lymphdrainage. Ich fühle mich dort sehr gut aufgehoben. Das freundliche, kompetente, professionelle und engagierte Team leistet hervorragende Arbeit, wodurch sich bei mir ein für mich nie für möglich gehaltener Behandlungserfolg eingestellt hat. Ich bin allen sehr dankbar.
Eva B. – 46 Jahre
Ich bin seit ca. 10 Jahren immer mal wieder in der Physiotherapiepraxis Schäfer&Bojan (Fit im Grund) in Behandlung. Man hat mir immer gezielt und schnell helfen können. Die Therapeutin sind alle sehr nett und man hat immer ein offenes Ohr für Probleme, manchmal sogar zwischendurch und nach Absprache ohne Termin. Super finde ich die Verbindung zu Fit im Grund. Dort gibt es immer einen Ansprechpartner. Man bekommt gute Tipps, Anregungen und Übungsvorschläge, für jeden maßgeschneidert. Teilweise werden auch die Therapeuten mit ins Boot geholt, um bei auftretenden Problemen und Schmerzen zu beraten. Dann kann der Trainingsplan entsprechend umgestellt und angepasst werden. Da ich leider immer mal wieder Probleme mit meinem Rücken und den Gelenken habe, bin ich dankbar für die gute Zusammenarbeit. Denn gute Anlaufstellen bei akuten Problemen gibt es leider nur wenige. Mit dem Team von Fit im Grund habe ich meine Beschwerden super im Griff und weiß wo ich mich vertrauensvoll hinwenden kann, wenn es mal wieder klemmt! Wer sich fit halten will oder wieder richtig fit werden will, ist hier bestens aufgehoben!
