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Dein innovatives Therapiezentrum und Fitnessstudio

1 Tagvor
Fotos von Fit im Grunds Beitrag

Heute sind wir mit unserem Tiefenmuskulatur- und Beckenbodenkurs in die letzte Januar Woche gestartet.
Nach den letzten dynamischen Einheiten, waren heute vor allem Konzentration und Körpergefühl ... Sehen Sie mehr

2 Tagevor

Morgen startet unser 5. Zoomkurs.🤗
Diesmal geht es erst um 20 Uhr los.
Der Fokus liegt auf der Stärkung der Tiefenmuskulatur und des Beckenbodens, sowie eures Gleichgewichts.
Dazu benötigt ihr ... Sehen Sie mehr

5 Tagevor
Fotos von Fit im Grunds Beitrag

Kurs Nr.4 ✅
Es war mal wieder eine Freude mit euch zu trainieren.
Wir hoffen es hat euch gefallen.
Montag geht es dann in die 5. Runde.
Bleibt gesund und ein schönes Wochenende ... Sehen Sie mehr

6 Tagevor

Nachdem am Montag die Beine🦵 ordentlich zum glühen gebracht wurden, steht morgen um 19 Uhr ein Ganzkörpertraining mit unserem Trainer Daniel auf dem Programm. 🏋
Es bleibt alles wie gehabt, ... Sehen Sie mehr

1 Wochevor
Fotos von Fit im Grunds Beitrag

Workout Nr.3 ✅
Beine haben gut gebrannt✅
Muskelkater vorprogrammiert ✅
Spaß beim Training ✅
Am Donnerstag wieder dabei ✅

Tausend Dank an alle die heute erneut teilgenommen haben. Es hat ... Sehen Sie mehr